Medan Aktiv inlärning

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Medan Aktiv inlärning"

Transkript

1 Studieteknik

2 Mål Överblick Före Förbered för studier Planera Delta i undervisningen Medan Aktiv inlärning Lyssna och anteckna Tänk aktivt Kunskap och förståelse Efteråt Behållning av studierna Aktivera kunskap - repetera

3 Mål Varför studerar jag på Allévux? Vad ska mina studier leda till? Vad kommer jag att göra om 5 år? Före Förbered för studier Varför studerar jag den här kursen/de här kurserna den här terminen? Vad ska jag studera den här veckan? Vad ska jag studera den närmaste halvtimmen? VISION Helhet Del Formulera målen i ord så konkret som möjligt Mål på lång sikt Mål på kort sikt

4 Före Förbered för studier Överblick Jag vet vilka kurser jag ska läsa den här terminen, nästa termin och nästa år. Skumma igenom det ni kommer att ta upp på lektionen innan lektionen. Läs t ex rubriker och bildtexter. Sätt dig snabbt in i vad det handlar om min räcker! Då kommer det som tas upp på lektionen fastna mycket bättre! Just nu läser jag kursen XXX. Jag vet vad den går ut på. När jag är klar med kursen kommer jag kunna det här och det här. Nästa vecka kommer vi gå igenom det här och det här. I morgon på lektionen kommer vi gå igenom det här och det här. Den närmaste timmen ska jag sätta mig och plugga det här.

5 Före Förbered för studier Planera Använd en kalender! Planera när du ska studera. Planera vart du ska sitta. Planera vad du ska läsa. Hitta en studieplats, eller skapa dig en. Tänk på att du kommer sitta här många timmar framöver. Undvik sånt som distraherar (fullt med prylar, tvätthög, disk, TV, barn, oljud osv). Låt platsen bjuda in till studier i lugn och ro. Skjut inte upp det till sen. Hitta inte på andra ska bara -grejer att göra. Vänta inte på inspiration. GÖR DET BARA! PLUGGA! Skaffa dig rutiner. Nya rutiner gör lite ont i början, men det går lättare med tiden.

6 Delta i undervisningen Medan Aktiv inlärning Gå på föreläsningar och lektioner! Lär dig hur du ska lyssna, anteckna och vad du ska göra av anteckningarna efteråt. Då har du ett övertag. Varje föreläsning och lektion kommer då att vara till klar och tydlig nytta. Minnet av den kommer att stanna kvar och hjälpa dig i dina studier.

7 Medan Aktiv inlärning Lyssna och anteckna Bra anteckningar: Gör dig mer uppmärksam på lektionen. Tillåter dig att tänka samtidigt. Är korta och sammanfattande; korta fraser, nyckelord, bilder, kanske tankekartor. Är lätta att läsa efteråt för dig. Blir lästa och använda senare. Syftet med att ta anteckningar är att de ska hjälpa dig att minnas, att förstå och att vara en mer aktiv lyssnare och iakttagare. Anteckningarna ska vara det stöd du behöver för att efter föreläsningen/lektionen kunna återskapa minnet av den och sammanfatta det du behöver förstå. Mindre bra anteckningar: Blir liggande olästa. Innehåller långa och grammatiskt korrekta meningar, helt i onödan. Består bara av text, aldrig bilder eller figurer. Gör det svårt att hänga med och förstå, om du är så upptagen med att skriva hela tiden att du inte lyssnar aktivt.

8 Medan Aktiv inlärning Tänk aktivt Reflektera - reagera på informationen på något sätt. Du kan bara komma ihåg det du har tänkt. Konkretisera använd sinnena, ta på, känn, lukta, skapa bilder, föreställ dig. Ställ frågor - tyst eller högt. Att ställa frågor tvingar en att upprätthålla ett aktivt sinne. Associera aktivt koppla ihop den nya kunskapen med något gammalt du redan vet. Då skapar du nya minnen. Hur känns det i magen när du tänker på hormoner? Sammanfatta skala bort det som är överflödigt. Sammanfatta för dig själv när du lyssnar eller läser. Leta aktivt efter mönster och sammanhang. Resonera se utifrån olika perspektiv, dra logiska slutsatser.

9 Medan Aktiv inlärning Studera Efteråt Behållning av studierna Studera 40 min Paus 5 min Repetera 3 min Studera 37 min Paus 5 min Repetera 3 min Studera 37 min X XX Paus Studera på din studieplats i lugn och ro

10 Kunskap och förståelse Efteråt Behållning av studierna Kunskap, minne, utan förståelse är som en papegoja; upprepar bara fakta utan att förstå vad det ska vara till. Kunskap + Förståelse Förståelse utan minne, kunskap, är som en dator utan hårddisk. Vi behöver både minnas fakta och förstå vad vi ska ha det till!

11 Kunskap och förståelse Löven på ett träd kan ses som detaljkunskap. Var för sig, eller utan stam och grenar, är de inte till stor nytta. De vissnar och dör. Stammen och grenarna kan ses som förståelsen, det som ger struktur och sammanhang. Utan löv går stammen och grenarna i dvala eller dör. Efteråt Behållning av studierna Däremot fungerar de tillsammans, detaljkunskapen och sammanhangen och strukturen. När vi skapar ordning bland myllret av fakta, förstår varför, ser strukturer och sammanhang, då händer det något, vi fattar! Aha-upplevelse!

12 Aktivera kunskap - repetera Efteråt Behållning av studierna Minne Repetera Repetera Repetera Repetera Repetera Repetera innan du börjar glömma, inte efter. Plocka fram minnena efter ca 10 min av upplevelsen, eller åtminstone samma dag. (Dagen efter är det för sent.) Tag fram minnet, återupplev minnet, dagen efter. Då håller det i en 10 min 4 h 1 dygn 5-7 dagar vecka till. Repetera efter en vecka. Då håller det i en månad. För varje repetition förstärks minnet. TID

13 Aktivera kunskap - repetera Efteråt Behållning av studierna Repetera genom inre tillbakablick Återupplev t ex en föreläsning, lektion, för din inre syn, gärna med stöd i anteckningar. Repetera genom samtal Berätta för varandra vad ni lärt er. Du tvingas att formulera dig, att förtydliga vad du lärt dig. Det ger fler kopplingar i hjärnan och ger starkare minnen. Repetera genom att skriva Renskriv anteckningar, skriv sammanfattningar. Du bearbetar informationen, reflekterar skapar förståelse, smälter kunskapen. Huvudsaken är att det som kommit in i hjärnan kommer ut igen, ett aktivt återskapande, ett aktivt återupplevande av det du såg, lyssnade på eller läste.

14 Mål Överblick Före Förbered för studier Planera Delta i undervisningen Medan Aktiv inlärning Lyssna och anteckna Tänk aktivt Kunskap och förståelse Efteråt Behållning av studierna Aktivera kunskap - repetera

15 Några sista pekpinnar Ät ordentligt med mat. Rör på dig, motionera. Sov ordentligt. Glöm inte bort att koppla av med nära och kära. Fyll på med sånt du tycker är roligt emellanåt.

16 Lycka till med dina studier! Källor: Liljeqvist, Björn, 2011, Plugga smart och lär dig mer!, Studentlitteratur, Lund. Fleischer, Håkan, 2015, Studieteknik Så lyckas du med dina studier, Natur och kultur, Stockholm. Tebelius Bodin, Anna, 12 korta tips som förbättrar studierna, hämtat

En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter. Språkverkstaden

En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter. Språkverkstaden En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter Språkverkstaden Lokaler och tidsbokning Engelska parken Humanistiskt centrum Thunbergsvägen 3 L Rådgivning i svenska och engelska Boka tid sprakverkstaden@kvk.uu.se

Läs mer

B. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet?

B. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet? Studieteknik STUDIEHANDLEDNING Syftet med dessa övningar är att eleverna själva ska fördjupa sig i olika aspekter som kan förbättra deras egen inlärning. arna görs med fördel i grupp eller parvis, och

Läs mer

Studieteknik. Använd hjälpmedel För att kunna lära dig på ett effektivt och roligare sätt måste du använda alla hjälpmedel som finns tillgängliga:

Studieteknik. Använd hjälpmedel För att kunna lära dig på ett effektivt och roligare sätt måste du använda alla hjälpmedel som finns tillgängliga: Studieteknik Sätt upp mål och ha något roligt som morot Sätt upp några få, större mål för terminen. Det kan till exempel vara att höja betyget i något eller några ämnen. För att målen inte ska verka avlägsna

Läs mer

Hur kan du studera effektivt? Studieteknik

Hur kan du studera effektivt? Studieteknik Hur kan du studera effektivt? Studieteknik En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter Språkverkstaden Lokaler och tidsbokning Engelska parken Humanistiskt centrum Thunbergsvägen 3 L Rådgivning

Läs mer

1. Sätt upp mål och ha något roligt som morot delmål

1. Sätt upp mål och ha något roligt som morot delmål Studieteknik Studieteknik innebär hur man studerar och ska underlätta studierna. Målet är att lära sig så mycket som möjligt under den planerade tiden. Man blir effektiv, får kontroll och slipper stress!

Läs mer

Studieteknik för akademiska studier. Studieverkstaden vid Lunds universitet

Studieteknik för akademiska studier. Studieverkstaden vid Lunds universitet Studieteknik för akademiska studier Studieverkstaden vid Lunds universitet Studieverkstaden vad gör vi? Handledning, föreläsningar och skrivkvällar Studieteknik Akademisk text Den akademiska skrivprocessen

Läs mer

Om skillnaden mellan att gå på högskolan och gymnasiet

Om skillnaden mellan att gå på högskolan och gymnasiet Om skillnaden mellan att gå på högskolan och gymnasiet Mer text att läsa Särskilda krav på hur man ska lösa uppgiften Mer planering och eget ansvar Du ska vara kritisk och självständig vad betyder det?

Läs mer

Studieteknik Språkhandledningen. Britt Klintenberg

Studieteknik Språkhandledningen. Britt Klintenberg Studieteknik Språkhandledningen Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se 1 Öppna föreläsningar Torsdagar 16.15 17.45 i C362 3/10 Akademiskt skrivande 1 10/10 Oral Presentation 17/10 Akademiskt skrivande

Läs mer

STUDIETEKNIK. Carl Engvall Dagens föreläsning läggs upp på vår hemsida:

STUDIETEKNIK. Carl Engvall Dagens föreläsning läggs upp på vår hemsida: STUDIETEKNIK Carl Engvall carl.engvall@svenska.gu.se Dagens föreläsning läggs upp på vår hemsida: http://uf.gu.se/ask/student/oppna-forelasningar Öppna föreläsningar i vår Onsdagar 16.15 17.45 2/3 Akademiskt

Läs mer

Studieteknik. Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se. språkhandledare Humanisten

Studieteknik. Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se. språkhandledare Humanisten Studieteknik Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se språkhandledare Humanisten 1 Vad är språkhandledning? Studieteknik Akademiskt skrivande Muntliga presentationer engelska eller svenska 2 Hur? Individuell

Läs mer

ATT SKAPA ANTECK- NINGAR

ATT SKAPA ANTECK- NINGAR ATT SKAPA ANTECK- NINGAR Att skapa INTE bara skriva ned anteckningar Att skriva anteckningar är en passiv aktivitet som inte genererar speciellt mycket kunskap, kanske ingen kunskap alls VARFÖR? Att bara

Läs mer

Om stresshantering & studieteknik -tekniker för att underlätta studierna. Studier och karriär Studenthälsan

Om stresshantering & studieteknik -tekniker för att underlätta studierna. Studier och karriär Studenthälsan Om stresshantering & studieteknik -tekniker för att underlätta studierna. Studier och karriär Studenthälsan AGENDA Första tiden på högskolan Stress och tekniker att möta stressen Studieplanering Lästeknik

Läs mer

Språkhandledning på Humanisten

Språkhandledning på Humanisten Språkhandledning på Humanisten Britt Klintenberg Joakim Jahlmar 2011-01-26, Göteborgs universitet Vad? Texter Muntliga presentationer Studieteknik 1 För vem? Alla studenter på fakulteten är välkomna Grund-

Läs mer

V.A.T lärstilstest och studieteknik

V.A.T lärstilstest och studieteknik Namn Mål och syfte V.A.T lärstilstest och studieteknik o Ökad motivation till skolarbete. o Ökad självinsikt o Ökad kunskap om studieteknik o Ökad insikt om egna behov för bäst lärande. Förslag till ämne

Läs mer

Dagens föreläsning kommer att finnas på. http://www.utbildning.gu.se/student/sprakhandle dning/handelshogskolan/

Dagens föreläsning kommer att finnas på. http://www.utbildning.gu.se/student/sprakhandle dning/handelshogskolan/ Studieteknik Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se Dagens föreläsning kommer att finnas på http://www.utbildning.gu.se/student/sprakhandle dning/handelshogskolan/ Redan nu ligger förra terminens föreläsning

Läs mer

Guide Studieteknik. Tips för lättare studier!

Guide Studieteknik. Tips för lättare studier! Guide Studieteknik Tips för lättare studier! 1 Läs- och anteckningsteknik Att läsa och att anteckna Det finns goda skäl till att göra anteckningar när du läser en text, lyssnar på en föreläsning, förbereder

Läs mer

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning hittar du på Språkhandledningens hemsida

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning hittar du på Språkhandledningens hemsida Studieteknik Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se Dagens föreläsning hittar du på Språkhandledningens hemsida http://www.utbildning.gu.se/student/ sprakhandledning/handelshogskolan/ 1 Öppna föreläsningar

Läs mer

Studieverkstaden. Boka en tid! Via mejl: Via telefon: Läs mer på vår hemsida:

Studieverkstaden. Boka en tid! Via mejl: Via telefon: Läs mer på vår hemsida: Studieverkstaden Boka en tid! Via mejl: studieverkstad@stu.lu.se Via telefon: 046-222 43 92 Läs mer på vår hemsida: www.lu.se/studieverkstad Texthandledning Vi hjälper dig med att förstå instruktionerna

Läs mer

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida.

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida. Studieteknik Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida http://www.ufn.gu.se/ask eller googla språkhandledning GU Välj Humanistiska fakulteten 1 Öppna föreläsningar

Läs mer

Studievägledare SVL. Civilingenjörsprogrammet CMEDT 300 hp. Ann Häger Nerdell Medicinsk teknik

Studievägledare SVL. Civilingenjörsprogrammet CMEDT 300 hp. Ann Häger Nerdell Medicinsk teknik Studievägledare SVL Civilingenjörsprogrammet CMEDT 300 hp Ann Häger Nerdell Medicinsk teknik ann.hager.nerdell@sth.kth.se 1 Studievägledning på KTH. Vägledning: Vägledningssamtal Individuell studieplanering

Läs mer

Du ska sträva efter att din dag ser ut så här.

Du ska sträva efter att din dag ser ut så här. I det här häftet finns många olika tips och idéer om hur du kan förbättra dina möjligheter att klara dina studier på ett bra sätt. Se det här som en samling där du kan plocka delar av allt passar inte

Läs mer

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida

Studieteknik. Britt Klintenberg Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida Studieteknik Britt Klintenberg britt.klintenberg@gu.se Dagens föreläsning läggs upp i GUL på vår hemsida http://uf.gu.se/ask/student/oppna-forelasningar 1 Öppna föreläsningar Torsdagar 16.15 17.45 i sal

Läs mer

Studieteknik. SITRA-modellen

Studieteknik. SITRA-modellen Studieteknik SITRA-modellen Grundas i forskning SITRA-modellen är en teknik grundad i vetenskaplig forskning. Håkan Fleischer fil dr i pedagogik. Gjord för studier på högskola/universitet. Men jag anpassar

Läs mer

Studiestrategier för dig som är visuell

Studiestrategier för dig som är visuell Studiestrategier för dig som är visuell Om du har en visuell (V) lärstil är synen din starkaste kanal för att ta in ny kunskap. Prova att använda en del eller alla av följande metoder: Stryk under och

Läs mer

STUDIETEKNIKER FÖR LÄKARSTUDENTER

STUDIETEKNIKER FÖR LÄKARSTUDENTER STUDIETEKNIKER FÖR LÄKARSTUDENTER Sammanställt av Nils Karlsson efter att ha hört en föreläsning av Björn Liljeqvist, braingain.se samt inkluderande material från diverse andra källor INDEX Förord...1

Läs mer

Vågar du ifrågasätta din studieteknik?

Vågar du ifrågasätta din studieteknik? Vågar du ifrågasätta din studieteknik? SKJUTA-UPP-SJUKAN Jag gör det sen Boken är alldeles för svår Jag kommer att glömma om jag börjar nu Min tid är för dyrbar för sånt här skräp Jag har gott om tid

Läs mer

Studieteknik. Jan Larsson.

Studieteknik. Jan Larsson. Studieteknik Jan Larsson jan.larsson@monsteras.se Studieteknik Varför? När? Hur? Studieteknik Varför? Målet med mina studier Om du inte vet vart du ska, spelar det ingen roll hur fort du springer Studieteknik

Läs mer

Studieteknik. Kristina Schött Studie- och språkverkstaden

Studieteknik. Kristina Schött Studie- och språkverkstaden Studieteknik Kristina Schött Studie- och språkverkstaden Studie- och språkverkstaden Hjälper dig att förbättra ditt akademiska skrivande och din studieteknik genom handledning seminarier föreläsningar.

Läs mer

Välkommen till Workshop i Studieteknik!

Välkommen till Workshop i Studieteknik! Välkommen till Workshop i Studieteknik! 2-delat uppdrag: Rent konkret det du gör när du studerar, alltså lär dig något! Men, också allt runt omkring som påverkar! Innan vi börjar ska du få göra två korta

Läs mer

Provet kan skrivs två gånger om året. Provet skrivs SÖNDAGEN den 21 oktober. Sista anmälan är 3 september Provet kostar 450 kr

Provet kan skrivs två gånger om året. Provet skrivs SÖNDAGEN den 21 oktober. Sista anmälan är 3 september Provet kostar 450 kr Högskoleprovet är ett frivilligt prov, och används till ansökan till universitet och högskolor i Sverige. Om du skriver det deltar du i fler urvalsgrupper i antagningen. Det ökar dina chanser att komma

Läs mer

Anteckningsstöd PEDAGOGISKT STÖD, LUNDS UNIVERSITET

Anteckningsstöd PEDAGOGISKT STÖD, LUNDS UNIVERSITET 1 Anteckningsstöd PEDAGOGISKT STÖD, LUNDS UNIVERSITET 2 Information till dig som ger anteckningsstöd ATT FÖRBEREDA FÖRELÄSNINGARNA Både som student och anteckningsstöd är det bra om du alltid förbereder

Läs mer

Anteckningsstöd. Pedagogiskt stöd, Lunds universitet

Anteckningsstöd. Pedagogiskt stöd, Lunds universitet Anteckningsstöd Pedagogiskt stöd, Lunds universitet 2 3 Information till dig som ger anteckningsstöd ATT FÖRBEREDA FÖRELÄSNINGARNA Både som student och anteckningsstöd är det bra om du alltid förbereder

Läs mer

Plugga smart! Björn Liljeqvist

Plugga smart! Björn Liljeqvist Plugga smart! Björn Liljeqvist 0730-39 4199 bjorn@braingain.se www.braingain.se BrainGain http://eur-lex.europa.eu/legal-content/sv/txt/html/?uri=legissum:c11090 EUs nyckelkompetenser för livslångt lärande

Läs mer

10 övningar i studieteknik

10 övningar i studieteknik 10 övningar i studieteknik Henrik Svensson 2008-08-12 Denna text är hämtad från: http://www.henriksvensson.info.se Den här övningen försöker visa vikten av att ta det lugnt. Uppgifterna nedan kan verka

Läs mer

Det är viktigt att ha en genomtänkt planering för att studera effektivt. Den som är organiserad har ofta lättare att genomföra sina studier.

Det är viktigt att ha en genomtänkt planering för att studera effektivt. Den som är organiserad har ofta lättare att genomföra sina studier. Ö VNING PLANERING Det är viktigt att ha en genomtänkt planering för att studera effektivt. Den som är organiserad har ofta lättare att genomföra sina studier. 1. Börja med att fyll i schema 1 nedan: Fyll

Läs mer

Studieteknik. Helén Johansson Språkhandledningen.

Studieteknik. Helén Johansson Språkhandledningen. Studieteknik Helén Johansson Språkhandledningen Strategier Planering Studiemiljö Inlärningsprocessen Lektioner/föreläsningar/seminarier Anteckningar Samarbete Lästekniker Överblick över arbetet Kursplanen/målen

Läs mer

Vältalaren PROVLEKTION: BLI EN BÄTTRE LYSSNARE

Vältalaren PROVLEKTION: BLI EN BÄTTRE LYSSNARE Vältalaren Vältalaren är en handbok i den retoriska arbetsprocessen: hur man finner övertygande stoff och argument, hur man ger struktur och språklig dräkt åt sitt budskap och hur man memorerar och framför

Läs mer

Studieteknik - eller Hur gör man egentligen?

Studieteknik - eller Hur gör man egentligen? Studieteknik - eller Hur gör man egentligen? Var? När? Hur? o Bestämd plats? o Bestämd tid varje dag? o Pauser? Korta pass, med pauser emellan Stäng av allt som distraherar! Forskare: Multitasking - en

Läs mer

AMIRA TIME. Lätt version. Lärarhandledning

AMIRA TIME. Lätt version. Lärarhandledning AMIRA TIME Lätt version Lärarhandledning Amira time lätt version Om programserien Amira time lätt version är en sitcom i 15 avsnitt. Avsnitten är cirka 4 minuter långa. Serien syftar till att bidra till

Läs mer

Studieteknik för studievägledare

Studieteknik för studievägledare Studieteknik för studievägledare Björn Liljeqvist 0730-39 4199 bjorn@braingain.se www.braingain.se BrainGain http://eur-lex.europa.eu/legal-content/sv/txt/html/?uri=legissum:c11090 EUs nyckelkompetenser

Läs mer

STUDIETEKNIK. Till eleven

STUDIETEKNIK. Till eleven STUDIETEKNIK Till eleven Tro på dig själv! För att du ska lyckas riktigt bra med dina studier, måste du tro på din egen förmåga. Försök tänka på något som du är bra på, för då stärker du ditt självförtroende

Läs mer

STUDIETEKNIK. Heurika

STUDIETEKNIK. Heurika STUDIETEKNIK Heurika VAD ÄR STUDIETEKNIK? Studieteknik är metoder och tekniker som används i syfte att underlätta och förbättra teoretisk inlärning. Det inkluderar exempelvis; lärstilar, hjärnan och minnet

Läs mer

STUDIETEKNIK EMMA CARLFJORD

STUDIETEKNIK EMMA CARLFJORD STUDIETEKNIK EMMA CARLFJORD Hur har du gjort tidigare? När? Var? Hur? Skillnaden att studera på högskolan och gymnasiet Mer text att läsa Särskilda krav på hur man ska lösa uppgiften Mer planering och

Läs mer

Studieguide Hej skolan!

Studieguide Hej skolan! Linn Jonsson Linus Torgeby Clara Vennman Studieguide Hej skolan! Innehåll Till ledaren 3 Studiecirkelns upplägg 3 Träff 1: Lära känna varandra och din skoltid 4 Träff 2: Föräldrarollen: Läxor, språk och

Läs mer

ÖVA UPP DIN INLÄRNINGSFÖRMÅGA

ÖVA UPP DIN INLÄRNINGSFÖRMÅGA ÖVA UPP DIN INLÄRNINGSFÖRMÅGA Riitta Aikkola Vasa yrkeshögskola 1 ÖVA UPP DIN INLÄRNINGSFÖRMÅGA Inlärning är en förmåga och det går att öva upp sin förmåga att lära sig. Alla har möjlighet att utveckla

Läs mer

Hur optimerar jag min inlärning?

Hur optimerar jag min inlärning? Hur optimerar jag min inlärning? Tips från en gymnasieelev 1. Inledning Alla är inte genier som kan gå till skolan utan att göra någonting, för att sedan på prov prestera på topp. Det är många ungdomar

Läs mer

Några anteckningar i studieteknik

Några anteckningar i studieteknik Några anteckningar i studieteknik CJU Christer Johansson Utbildning E-post: info.cju@telia.com Hemsida: www.cju.se 2 Innehåll Några fakta om minnet 3 Inlärning vid olika åldrar. 3 Läshastighet. 4 Att läsa

Läs mer

Innehåll : Sammanfattning träff 1 Antecknings- och lästeknik Studiemotivation Tidsplanering

Innehåll : Sammanfattning träff 1 Antecknings- och lästeknik Studiemotivation Tidsplanering Innehåll 28.10.2010: Sammanfattning träff 1 Antecknings- och lästeknik Studiemotivation Tidsplanering Forts. träff 1 Genom att nu vara medveten om dina lärstilar och andra faktorer som är viktiga för dig/påverkar

Läs mer

UNIVERSITET/HÖGSKOLA

UNIVERSITET/HÖGSKOLA UNIVERSITET/HÖGSKOLA UNIVERSITET/HÖGSKOLA UNIVERSITET/HÖGSKOLA Sjuksköterska Civilekonom B B/A C B Socionom B/A B/C Civilingenjör A D/E UNIVERSITET/HÖGSKOLA Sjuksköterska Civilekonom B B/A C B Socionom

Läs mer

Ju tidigare du som elev lär dig ett bra sätt att lära dig desto lättare har du det i fortsättningen av din skolgång och även efter det.

Ju tidigare du som elev lär dig ett bra sätt att lära dig desto lättare har du det i fortsättningen av din skolgång och även efter det. TIPS OCH INFORMATION OM INLÄRNING vad skall du tänka på för att lättare lära dig bättre Till dig som förälder: Att lära sig är inte alltid så lätt. Som förälder bör du göra ditt bästa genom att stöda och

Läs mer

Elevguide till studieteknik

Elevguide till studieteknik Elevguide till studieteknik Pär Leijonhufvud 2018-05-22 I denna guide kan du lära dig ett antal tekniker som tillsammans ger dig mer nytta av den tid du lägger på dina studier. Den är ett sammanfattande

Läs mer

Elevguide till studieteknik

Elevguide till studieteknik Elevguide till studieteknik Pär Leijonhufvud, CC-BY-SA 2018 Fler kopior kan laddas ned från https://leijonhufvud.org/filer/studieteknik-elevguide. pdf I denna guide kan du lära dig ett antal tekniker som

Läs mer

Du är här för att lära, inte för att du redan kan. (Studenthälsans broschyr)

Du är här för att lära, inte för att du redan kan. (Studenthälsans broschyr) Studieteknik handlar om de specifika tekniker/metoder som kan användas vid studier. Det innefattar t.ex. lästekniker, minnestekniker och anteckningstekniker. Behöver du reflektera över vilka studietekniker

Läs mer

Tre modeller för kollegial handledning och verksamhetsbesök

Tre modeller för kollegial handledning och verksamhetsbesök Tre modeller för kollegial handledning och verksamhetsbesök Modell 1: Öppen Co- coaching. Denna modell innebär att två kollegor, på samma villkor, gör besök hos varandra. Det är en s.k. öppenfrågamodell

Läs mer

Motivation och lärande

Motivation och lärande Motivation och lärande Marina Bergman MKL-dagarna, 8 oktober 2015 Pass 2-14.45 15.45 Lokal C103 Marina Bergman Mälardalens högskola sen 2002 Beteendevetare Startåret Studieteknik (6000 st) Karriärvägledning

Läs mer

Studera effektivt på universitetet med goda strategier och studievanor

Studera effektivt på universitetet med goda strategier och studievanor Information för dig med läs-och skrivsvårigheter/dyslexi Studera effektivt på universitetet med goda strategier och studievanor Planering Överblick och ordning är nycklarna. Steg 1: Gör en översiktlig

Läs mer

Lärarhandledning Stressa Ner Tonårsboken

Lärarhandledning Stressa Ner Tonårsboken Lärarhandledning Stressa Ner Tonårsboken Kurs i stresshantering med inriktning på tonåringar. Kursen är anpassad till elever mellan 12 och 19 år. Ämnesövergripande biologi, svenska, idrott & hälsa mfl

Läs mer

Plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva. Carina Bäckström & Ola Olefeldt

Plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva. Carina Bäckström & Ola Olefeldt Plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva/plugga/slappa/leva Carina Bäckström & Ola Olefeldt Agenda Att vara ny Lär känna dig själv Uppskjutare/ överpluggare Balans i livet Studieplanering/ studieteknik Lästeknik

Läs mer

Några tips och tankeställare om Studieteknik

Några tips och tankeställare om Studieteknik Några tips och tankeställare om Studieteknik Huvuddelen hämtat från: Ingmar Andersson Ingmar.andersson@oviknet.com telefon: 0660-58434 och 070-6368751 adress: Murarvägen 12, 891 77 Järved Alla har vi olika

Läs mer

Kroppsuppfattning. Bilder Fria associationer. Överblick helhet

Kroppsuppfattning. Bilder Fria associationer. Överblick helhet Lärandet Hjärnan Våra hjärnor är uppdelade i höger och vänster hjärnhalva som spelar olika men kompletterande roller. Den vänstra anses stå för förnuftet inom oss, den högra för känslan. Vänster hjärnhalva

Läs mer

Låt eleverna öva på att dra slutsatser om textens handling genom att leta ledtrådar i texten.

Låt eleverna öva på att dra slutsatser om textens handling genom att leta ledtrådar i texten. Till läraren om kopieringsunderlag: Ledtrådar och bevis Låt eleverna öva på att dra slutsatser om textens handling genom att leta ledtrådar i texten. 1. De börjar med att titta på rubriker och bilder.

Läs mer

Ett namn på sina problem Omgivningen Förståelse för sig själv Möjlighet att få rätt stöd Tänka funktionshinder istället för lat, slarvig, en ökad tro

Ett namn på sina problem Omgivningen Förståelse för sig själv Möjlighet att få rätt stöd Tänka funktionshinder istället för lat, slarvig, en ökad tro Hade du känt mig hade du inte dömt mig Hade jag hjälpt dig hade du aldrig glömt mig Hade du ta t dig tid hade du kanske fattat Hade jag vågat hade vi kanske snackat Hade vi bara haft mer tid Hade jag kanske

Läs mer

PBL Hållbar utveckling. HT 2015. Vecka 35-36

PBL Hållbar utveckling. HT 2015. Vecka 35-36 PBL Hållbar utveckling. HT 2015. Vecka 35-36 Uppgift Arbetet ska vara datorskrivet och varje grupp ska skriva 5-6 A4 sidor. Texten ska vara skriven i Times new roman storlek 12. Normalt radavstånd och

Läs mer

Konsten att bli smart

Konsten att bli smart Konsten att bli smart Upplägg Intelligens vad är det? Hur vill jag ha det när jag pluggar? Stress Planera bra och bli mer effektiv Minnet vårt viktigaste redskap Informationssökning källkritik Frågor Olika

Läs mer

Mat/näring Uppdrag 1

Mat/näring Uppdrag 1 Mat/näring Uppdrag 1 Ät minst tre saker under dagen som är bra för hjärnan. Tips: o Rågbröd o Gröt o Müsli o Fisk o Skaldjur o Kaffe o Färgrann frukt o Vinbär o Nässlor o Grönkål o Jordgubbar o Spenat

Läs mer

Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik. Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum

Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik. Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum Plugga, slappa, leva - om studieteknik och stresshantering Carina Bäckström & Olof Samuelsson

Läs mer

KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN

KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN INNEHÅLL 1 Så här använder du diskussionskorten 2 Vad är dialog? 3 Förbättra din förmåga att lyssna 4 Förberedelser inför att föra en diskussion 5 Exempel ur manuset för

Läs mer

Fundera på, samtala Fundera på, samtala

Fundera på, samtala Fundera på, samtala 2 Min egen berättelse Att skriva min berättelse var som en upptäcktsresa i mig själv. Det var inte alltid lätt. Ibland var det jättetungt, om jag ska vara ärlig, men det kändes alltid meningsfullt. Jag

Läs mer

Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik. Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum

Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik. Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum Sluta skjuta upp - om uppskjutandebeteende och studieteknik Carina Bäckström & Olof Samuelsson Studentcentrum Agenda Att vara ny Hur gör du? Om stress Uppskjutaren/ Perfektionisten Studieplanering/ studieteknik

Läs mer

BAS A01 Baskurs för universitetsstudier!

BAS A01 Baskurs för universitetsstudier! BAS A01 Baskurs för universitetsstudier! Jeanette Emt, Filosofiska institutionen! Det mesta som vi menar när vi talar om våra minnen finns i långtidsminnet. Karaktäristiskt för detta är att vi inte anstränger

Läs mer

Provloggar och föreläsningar

Provloggar och föreläsningar Mathias Hillin Rörläggarvägen 12 16833 Bromma mathias.hillin@sjolinsgymnasium.se Provloggar och föreläsningar Om att aktivera elevernas kognitiva och metakognitiva tänkande före, under och efter en föreläsning

Läs mer

Studieinformation, studieplanering och studieteknik. KARLSTADS UNIVERSITET Studentcentrum Elisabeth Sandlund

Studieinformation, studieplanering och studieteknik. KARLSTADS UNIVERSITET Studentcentrum Elisabeth Sandlund Studieinformation, studieplanering och studieteknik Var hittar jag examen på programmet? I utbildningsplanen Examenskrav Kandidatexamen Kandidatexamen kan du få när du har läst 180 hp, motsvarande tre

Läs mer

Gör studierna enklare. Per Brohagen

Gör studierna enklare. Per Brohagen Gör studierna enklare Per Brohagen Dagens schema Minnet och glömska Läsning Anteckningar Lite om hjärnan och inlärning Motivation Vilken motivation varar längst? Yttre motivation Betyg Status Klara tentor

Läs mer

1 of 6 15/02/2007 23:26 Enkätresultat Enkät: Enkät 479896 Status: öppen Datum: 2007-02-15 23:26:10 Grupp: Aktiverade deltagare (5C1108 Tillämpad fysik, mekanik) Besvarad av: 7(58) (12%) Sidan besökt av:

Läs mer

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen. Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i

Läs mer

En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter. Språkverkstaden

En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter. Språkverkstaden En resurs för att utveckla studenters språkfärdigheter Språkverkstaden Lokaler och tidsbokning Engelska parken Humanistiskt centrum Thunbergsvägen 3 L Rådgivning i svenska och engelska Boka tid sprakverkstaden@kvk.uu.se

Läs mer

Vad tycker du om kursen som helhet? 1 - Mycket dålig 0 0% 2 1 2% 3 0 0% % 5 - Mycket bra 25 57%

Vad tycker du om kursen som helhet? 1 - Mycket dålig 0 0% 2 1 2% 3 0 0% % 5 - Mycket bra 25 57% 44 svar Sammanfattning Se hela svar Hur stor andel av undervisningen har du deltagit i? Ingen undervisning All undervisning 1 - Ingen undervisning 0 0% 2 0 0% 4 0 0% 5 1 2% 6 0 0% 7 3 7% 8 1 2% 9 20 45%

Läs mer

Att utveckla läromedel

Att utveckla läromedel Att utveckla läromedel för elever med lindrig utvecklingsstörning Att utveckla läromedel för elever med lindrig utvecklingsstörning Tillgänglighet Varje läromedel har en viss grad av tillgänglighet. Tillgängligheten

Läs mer

Att skapa Siv Strömquist (2000) Språkhandledningen ht 09 1

Att skapa Siv Strömquist (2000) Språkhandledningen ht 09 1 Att skapa Siv Strömquist (2000) Språkhandledningen ht 09 1 Dagens seminarium Om universitetsstudier Planera! Olika texttyper Lässtrategier Glömskekurvan Anteckningsteknik Språkhandledningen ht 09 2 Högskolestudier

Läs mer

Välkommen till online-föreläsning i Connect Pro (ASF 2 Studieteknik, modul 2)

Välkommen till online-föreläsning i Connect Pro (ASF 2 Studieteknik, modul 2) Välkommen till online-föreläsning i Connect Pro (ASF 2 Studieteknik, modul 2) Vi inleder kvart över. Kvittera i chatten att du hör mig. Du kan justera ljudnivån via egen dator vid behov. Om ljudet inte

Läs mer

PLUGGKODEN LÄRSTRATEGIER FÖR HÖGSTADIET AV: IDA ENGSTRÖM KLEINAS

PLUGGKODEN LÄRSTRATEGIER FÖR HÖGSTADIET AV: IDA ENGSTRÖM KLEINAS PLUGGKODEN LÄRSTRATEGIER FÖR HÖGSTADIET AV: IDA ENGSTRÖM KLEINAS 1 INNEHÅLL LÄRSTRATEGIER... 3 LÄSA OCH FÖRSTÅ... 3 FÖRE LÄSNING... 3 UNDER LÄSNING... 3 EFTER LÄSNING... 3 DET FINNS OLIKA TYPER AV LÄSNING:...

Läs mer

KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN

KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN KORT FÖR ATT LEDA DISKUSSIONEN INNEHÅLL 1 Så här använder du diskussionskorten 2 Vad är dialog? 3 Förbättra din förmåga att lyssna 4 Förberedelser inför att föra en diskussion 5 Exempel ur manuset för

Läs mer

SCHENSTRÖM VÄGAR TILL MINDFULNESS RÅD FÖR EN BÄTTRE VECKA BONNIER FAKTA

SCHENSTRÖM VÄGAR TILL MINDFULNESS RÅD FÖR EN BÄTTRE VECKA BONNIER FAKTA OLA 52 SCHENSTRÖM VÄGAR TILL MINDFULNESS RÅD FÖR EN BÄTTRE VECKA BONNIER FAKTA OLA 52 SCHENSTRÖM VÄGAR TILL MINDFULNESS RÅD FÖR EN BÄTTRE VECKA BONNIER FAKTA Innehåll FÖRORD NÄR DU VAKNAR FOKUSERA OMSORG

Läs mer

Av: Annika Löthagen Holm. Sluka svenska! Lärarhandledning

Av: Annika Löthagen Holm. Sluka svenska! Lärarhandledning Av: Annika Löthagen Holm Sluka svenska! Lärarhandledning SLUKA SVENSKA! Serien Sluka svenska! riktar sig till elever som läser svenska som andraspråk på låg- och mellanstadiet. Innehållet fokuserar på

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

MO1002_HT17. Antal svar: 4

MO1002_HT17. Antal svar: 4 MO00_HT7 Antal :. Vad var bäst med kursen? Vad var bäst med kursen? Helheten dvs bredden i innehållet Intressant överblick över hur allt är uppbyggt och självklart smarta och trevliga kamrater De engagerade

Läs mer

ut arbetet över hela kvällen. Ett barn behöver också totalt ledig tid under kvällen, då allt arbete

ut arbetet över hela kvällen. Ett barn behöver också totalt ledig tid under kvällen, då allt arbete LÄXOR OCH INLÄRNING Läxorna är en viktig del av skolarbetet. Här har du som förälder en viktig roll i att hjälpa ditt barn att skapa goda rutiner. Målet är att ge barnet de verktyg som behövs för självständig

Läs mer

Den perfekta studenten ur lärarnas synvinkel

Den perfekta studenten ur lärarnas synvinkel Den perfekta studenten ur lärarnas synvinkel Bakgrund På sjöfartsprogrammen har vi duktiga och ambitiösa studenter som tar ansvar för sitt eget lärande. De flesta tar del av undervisningen på ett bra sätt

Läs mer

Träff 1 1. Utse en diskussionsledare för dagens träff. Diskussionsledaren ser till att alla punkter (1 8) hinner behandlas.

Träff 1 1. Utse en diskussionsledare för dagens träff. Diskussionsledaren ser till att alla punkter (1 8) hinner behandlas. Träff 1 1. Utse en diskussionsledare för dagens träff. Diskussionsledaren ser till att alla punkter (1 8) hinner behandlas. 2. Diskutera kursuppläggningsförslaget. Bestäm veckor och tider för de olika

Läs mer

Lyssningsstrategier. En framgångsrik språkinlärare: Tror på sin förmåga att lära sig. Är motiverad. Är medveten om varför hon/han vill lära sig

Lyssningsstrategier. En framgångsrik språkinlärare: Tror på sin förmåga att lära sig. Är motiverad. Är medveten om varför hon/han vill lära sig 1 Lyssningsstrategier En framgångsrik språkinlärare: Tror på sin förmåga att lära sig Är motiverad Är medveten om varför hon/han vill lära sig Är inte rädd för att göra misstag Tar risker Är bra på att

Läs mer

KÄRLEK. Genom undervisningen ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att

KÄRLEK. Genom undervisningen ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att KÄRLEK Under vårterminen i årskurs 8 kommer vi att arbeta med temat kärlek. Alla måste vi förhålla oss till kärleken på gott och ont; ibland får den oss att sväva på små moln, ibland får den oss att må

Läs mer

För mycket information! Att presentera vetenskap. Målet med föreläsningen. Planera din presentation besvara dessa frågor: Presentationens struktur

För mycket information! Att presentera vetenskap. Målet med föreläsningen. Planera din presentation besvara dessa frågor: Presentationens struktur Målet med föreläsningen tt presentera vetenskap Magister-/ Masterkurs Odontologi, VT- 16 Tülay Lindberg, nna Kats Institutionen för Odontologi 1. Lära dig mer om hur man presenterar forskning så att de

Läs mer

Studiemiljön. Studiemotivation. Hälsa. Arbetsplats

Studiemiljön. Studiemotivation. Hälsa. Arbetsplats Studiemiljön Tänk över din studiemiljö! Fundera på hur du vill ha rummet för att kunna plugga på bästa sätt. En del vill ha skarpt ljus, en del lite dovare, vissa koncentrerar sig bäst med musik, andra

Läs mer

Jag duger Jag kan Jag vill och vågar

Jag duger Jag kan Jag vill och vågar Hade du känt mig hade du inte dömt mig Hade jag hjälpt dig hade du aldrig glömt mig Hade du ta t dig tid hade du kanske fattat Hade jag vågat hade vi kanske snackat Hade vi bara haft mer tid Hade jag kanske

Läs mer

Tro på dig själv Lärarmaterial

Tro på dig själv Lärarmaterial sidan 1 Författare: Eva Robild och Mette Bohlin Vad handlar boken om? Den här boken handlar om hur du kan få bättre självkänsla. Om du har bra självkänsla så blir du mindre stressad. I boken får du tips

Läs mer

Dialog Respekt för privatliv och personlig integritet

Dialog Respekt för privatliv och personlig integritet Respekt för privatliv och personlig integritet Av 1 kap. 1 tredje stycket i socialtjänstlagen framgår det att verksamheten ska bygga på respekt för människors självbestämmande och integritet. Innan vi

Läs mer

PROJEKTSKOLA 1 STARTA ETT PROJEKT

PROJEKTSKOLA 1 STARTA ETT PROJEKT PROJEKTSKOLA I ett projekt har du möjlighet att pröva på det okända och spännande. Du får både lyckas och misslyckas. Det viktiga är att du av utvärdering och uppföljning lär dig av misstagen. Du kan då

Läs mer

hur du studerar mera på mindre tid

hur du studerar mera på mindre tid hur du studerar mera på mindre tid inledning Alla som går i skolan har en chans att bli precis vad de vill. Du kanske inte ser det nu men du har fått en fantastisk möjlighet som många bara drömmer

Läs mer

Tips och verktyg för studietiden om studieteknik och stresshantering. Ola Olefeldt & Joakim Cao, Studentcentrum

Tips och verktyg för studietiden om studieteknik och stresshantering. Ola Olefeldt & Joakim Cao, Studentcentrum Tips och verktyg för studietiden om studieteknik och stresshantering Ola Olefeldt & Joakim Cao, Studentcentrum Agenda Att vara student Hur funkar du? Om stress Uppskjutaren/ Perfektionisten Studieplanering

Läs mer

Hämtat från valideringsprocessen framtagen av Botkyrka kommun, 2010 ASPERGERS SYNDROM - KARTLÄGGNING OCH VALIDERING

Hämtat från valideringsprocessen framtagen av Botkyrka kommun, 2010 ASPERGERS SYNDROM - KARTLÄGGNING OCH VALIDERING Hämtat från valideringsprocessen framtagen av Botkyrka kommun, 2010 Hämtat från valideringsprocessen framtagen av Botkyrka kommun, 2010 Hämtat från valideringsprocessen framtagen av Botkyrka kommun, 2010

Läs mer